Dieta 2000 kalorii 13.02-17.02.2017
PONIEDZIAŁEK ŚNIADANIE Czekoladowa kasza manna z orzechami i suszonymi morelami kalorie białko węglowodany tłuszcze 400 28g 44g 12g II ŚNIADANIE Indyk na rukoli z gruszką i serem pleśniowym z dressingiem miodowym kalorie białko węglowodany tłuszcze 400 30g 42g 12g OBIAD Kurczak w sosie słodko-kwaśnym z makaronem sojowym kalorie białko węglowodany tłuszcze 540 56g 44g 16g […]